哪种水果含钾量高，有助于预防夏季脱水？

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哪种水果含钾量高，有助于预防夏季脱水？

蚂蚁庄园答案：香蕉

小知识：夏季高温，身体大量出汗，容易导致身体中钾含量降低，造成肌肉收缩能力下降，出现麻木无力等虚脱症状。香蕉是典型的"高钾水果"，有助于补充钾元素，缓解神经肌肉紧张，快速恢复体力。

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