春季运动小知识：高强度的运动更有利于降低血糖吗？

本文是春季运动小知识：高强度的运动更有利于降低血糖吗？的详细内容

春季运动小知识：高强度的运动更有利于降低血糖吗？

蚂蚁庄园答案：并不是

小知识：高强度运动并不比中低强度运动更有利于降低血糖，尤其是对糖尿病患者。高强度运动（短跑、举重等）会刺激体内激素分泌，反而会导致血糖升高。相对来说，中等强度的运动（骑车、慢跑等）对控制血糖的效果更显著。

本站每天都会全网首发关于蚂蚁庄园、蚂蚁新村、蚂蚁神奇海洋的问答答案，如果你对这三个活动感兴趣不放每天都来刷新我们的页面更新。